2人暮らし夫婦、ベッドを別々にしました。
こんばんは。JUNです。
最近、東京は寒かったり暑かったりで体調がイマイチです。
皆様もしっかりと休みながらお過ごしくださいね。
さてさて、今回はベッドを買い替えた事についてお話したいと思います。
1.夫婦でベッドが別って良くないの？
2.ベッドをシングル２つに変えた経緯
3.なぜ無印のベッドにしたのか
4.ベッドを変えた感想
などなど、つらつらと語りますので他のお家の寝室事情の話。ご興味あるかたは最後まで読んでいただけたらと思います。
まず我が家は結婚18年、2人暮らしです。（プラス インコ1羽🐤）
結婚してから今まで無印のダブルベッド（幅140㎝）で寝ていました。
お互いにアラフィフになり健康の大切さを実感する年齢になってきました。
特に大きな不満は無いけれど、相手の寝返りで起きてしまうのはお互いにあって、、、睡眠の質を高めたらもっとQOLが上がるのではと考えました。
ですが、安い買い物ではありませんし買うまではかなり迷いました。
迷った理由はいくつかあって、1番は夫がさみしがった事。
そこでネットで検索してみると。
・夫婦ベッド別々仲が悪い
・夫婦ベッド分ける離婚率・・・など！！
マイナスなイメージなものが出てきて💦💦自分なりに考えました。
夫婦でベッドが別って良くないの？
これについてはネットで・・・
・夫婦は一緒のベッド（布団）で寝るものです（言い切りますね～）
・お互いのぬくもりを感じられて精神的満足度が高い
・スキンシップも取りやすく一緒にいる時間が増える
・自分に合ったマットレスで寝られる
・相手を気にせずに寝返りをうてる
などメリットも同じくらいあげられていました。
一般的な話を気にする前に、夫婦の関係がしっかりしていれば何も問題にならないと思いましたのでゆっくり話していきました。
嫌になって別々のベッドにするわけではないこと。シングルベッドを2つくっつける形になるので寝る前はくっついて過ごせること。
体調管理のため質の良い睡眠は大事だよ～など話して、夫も納得の上で交換することができました。
ベッドをシングル２つに変えた経緯
数年前に私が自律神経の乱れによる体調不良になったことがきっかけです。
生活をかなり見直しまして、睡眠の質を上げたいというのもその1つでした。
キングやクイーンサイズで布団は一緒だけど広くなるというのも考えたのですが、これからのことを考えると処分が本当に大変ですし（いつかお話ししたいと思いますが実家の片付けをしました）
どちらかが介護のベッドを使う事になった時とか、フットワークが良くないと思いそれは即却下。
部屋の広さ的にもシングルを2つくっつけるのが良いと決めました。
なぜ無印良品のベッドにしたのか
新婚当時から無印良品のダブルベッドで寝ていました。18年使っていますが問題なく快適に寝られています。
塗装のハゲだったりマットレスが少しへたってきしむ感じがするのはありました。
（マットレスの寿命はとっくに過ぎていますからね）
有名なブランドのベッドフレームとマットレス💛など考えたのですが、何も問題なくこんなお手頃に購入できるなら良品週間を待って購入しようと思いました。
ベッドを変えた感想
結果は本当に買い替えてよかったです！！！
まず、私のほうはまだ固まって寝ている感じはしますが、手や足を広げて寝れる解放感を味わえています。
体調が悪くて寝られないときは、夫を気にせずにストレッチをしたり体を動かせるようになりました。
夫はすぐ寝られる体質なので、あまり睡眠に変化は無いようですがすごくコロコロ転がっています（笑）
広ければこんなに転がるんだな～という感じです。
あと、夫は寝る時にも睡眠の質、自律神経の状態を測れる時計を着けて寝ているのですがかなり良い！！とのことです。
まだ購入してから2週間。もっと良くなるのではないかと期待しています！！
色々な情報を知ったうえで、最終的には夫婦間のコミュニケーションが大事なんだなと実感した出来事でした。
参考にしていただけたら嬉しく思います♬
組み立て直後はこんな感じでした～
次回はベッドを組み立てした事などをお話ししたいと思います。
今日はこの辺で！！ありがとうございました！！
